Discount! Discount! Discount! Discount! Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo View larger

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

New

Pakiet trzech książek: Koktajle dla zdrowia i urody

More details

Title: Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo
Author: Katarzyna Błażejewska
Index: 9788365456427
Publishing house: Zwierciadło
Publication date: 2016
Dimensions cm: 16.5 x 22.0
Cover type: Paperback
Category: General literature
Edition language: Polski
Dostępność: 24 hours

Warning: Last items in stock!

49,63 zł

-29%

69,90 zł

Title:Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo
Author:Katarzyna Błażejewska
Index:9788365456427
Publishing house:Zwierciadło
Publication date:2016
Dimensions cm:16.5 x 22.0
Cover type:Paperback
Category:General literature
Edition language:Polski
Dostępność:24 hours

More info

Pakiet trzech książek:


Koktajle I - Katarzyna Błażejewska

Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem?
Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów.
Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczające konkretnych składników do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy. Znajdziesz w niej kuracje detoksykacyjne, przyspieszające metabolizm, odstresowujące oraz inne, wszystkie ułożone w proste do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Potrzebujesz tygodnia dla pięknej cery – nic prostszego. Smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania koktajle dostarczą Twojej skórze wszystkich niezbędnych składników.
Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne - naturalne.


Koktajle II - Katarzyna Błażejewska


Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż – trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet – dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów.
Druga część książki „Koktajle dla zdrowia i urody” to kolejna porcja zupełnie nowych, sprawdzonych przepisów. Stworzone przez eksperta receptury zapewnią przygotowanie smacznych, niewymagających dużych nakładów energii ani finansów napojów, które dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety.
Nowe kompozycje koktajli ułożone są w świetnie zaprojektowane i łatwe do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Każda kuracja zawiera siedem przepisów na dobrane pod kątem oczekiwanych efektów zdrowotnych. Dla zabieganych - każdy tydzień podsumowany jest kompletną listą niezbędnych zakupów do zrobienia. Wśród zaprezentowanych są całkiem nowe kuracje – m.in. nawilżająca, odkwaszająca, relaksująca oraz wspomagająca pracę serca.
Dla koneserów Autorka przygotowała rozdział „Wyższy stopień wtajemniczenia – Koktajle z superfoods” z przepisami na koktajle z produktów, które są szczególnie korzystne dla zdrowia. Dla zakochanych – wyjątkowy plan – „potęga miłości” na bazie koktajli zawierających naturalne afrodyzjaki.
Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne – naturalne.

 
Koktajle III - Katarzyna Błażejewska-Sthur
Trzecia część bestsellerowej książki.
Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje.
Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze koloryt, a nie przepadasz za opalaniem?
Ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Wypróbuj specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Proste i skuteczne – m.in. anti-aging, zielony detoks i piękny uśmiech.
Koktajle dla zdrowia i urody to 10 tygodniowych kuracji wraz z listami zakupowymi.
***
Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Właścicielka studia dietetyki, współpracuje z Europejskim Centrum Leczenia Otyłości Dzieci i Dorosłych. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co ważne – naturalne. Autorka bestsellerowych książek Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu oraz Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo (Wydawnictwo Zwierciadło).


Data sheet

TitleKoktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo
AuthorKatarzyna Błażejewska
Index9788365456427
Publishing houseZwierciadło
Publication date2016
Dimensions cm16.5 x 22.0
Cover typePaperback
CategoryGeneral literature
Edition languagePolski
Dostępność24 hours

Reviews

Write a review

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

Pakiet trzech książek: Koktajle dla zdrowia i urody

Write a review